◆7/30 第3回元気になる食事教室～岡田式健康法とマインドフルネス～【横浜】

今回は、岡田式健康法の食（フード）、花（フラワーセラピー）、そして今アメリカで最も効果的なストレス減少方法と有効なセラピーとして確立している、マインドフルネスをご紹介させていただきます。あなたの心と身体が元気になるという実感をしてみませんか。

◇日時　 2017年7月30日（日）12：30～15：30（受付12：15～）
◇場所　横浜市鴨居地域ケアプラザ / 多目的ホール2Ｆ
横浜市緑区鴨居５－２９－８
※JR横浜線･鴨居駅より徒歩10分　横浜市営･神奈中バス56系統鴨居町下車　徒歩2分
◇内容
★第1部(12:30～)　食･フードセラピー（簡単なランチを用意しています）
★第２部(14:00～)　お花･フラワーセラピー
◇会費　2,000円
◇定員　30名
※定員をもってお申し込みを終了させていただきます。お早めにお申し込みください。

皆さまのご参加をお待ちしています♪

※お問い合わせ･お申し込み
緑健康生活ネットワーク ：きやなぎ様
TEL:　080-6603-1967
EMAIL:　mary.k.6821@gmail.com

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